"Transforma tus heridas emocionales, en la sabiduría y el bienestar que necesitas, para tener una relación segura contigo mismo y con los demás"
Mi metodo
TRES CAMINOS PARA EXPLORAR:
Gestiona y Regula tus Emociones
Sana tu Niñ@ Interior [email protected]
Cuida y Nutre tus Vínculos
Work Book: "Aprende a Cuidar de tu Niña o Niño Interior"
Reflexiones y ejercicios prácticos que te ayudarán a sanar la relación contigo mismo y con los demás, a través del cuidado consciente, del aspecto más emocional y vulnerable de ti.
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PSICOTERAPIA
La psicoterapia individual es un espacio vincular seguro, en donde podrás encontrar un apoyo estable y consistente, para empezar tu proceso de sanación.
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¡Bienvenida!
Mi nombre es Sonia Palma Téllez, soy psicóloga, hipnoterapeuta y terapeuta complementaria. Tengo más de 13 años de experiencia, acompañando procesos de transformación individuales y grupales. Soy madre de una niña de 9 años y madre de mi propia niña interior, a quien aprendí a legitimar y amar incondicionalmente a lo largo de mi adultez. Respeto profundamente la infancia, como etapa sagrada y fundamental para el desarrollo humano y estimo básico para la evolución personal y colectiva, que repararemos conscientemente nuestra herida de niñez, para así, poder ser más compasivos con nosotros mismos y cultivar vínculos más saludables.
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Podcast: AMOR PROPIO Y RELACIONES
Reflexiones y técnicas que te permitirán tener una relación compasiva, responsable y amorosa contigo mismo y con los demás💞
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