Fibromialgia "El Grito del Alma Femenina"

La fibromialgia, que es considerada una enfermedad crónica y tiene un origen desconocido. Su principal característica es el dolor agudo en puntos específicos del cuerpo (Tender Points), sensibilidad en tejidos blandos, espasmos musculares, problemas de sueño y dolores de cabeza.

No existe un tratamiento curativo para esta enfermedad, hasta el momento se observan tratamientos preventivos y paliativos. Hay evidencia de que el tratamiento farmacológico, que tiene por finalidad modificar sustancias químicas a nivel cerebral para disminuir el dolor, no genera los resultados esperados, por lo cual, cada vez más se complementa el tratamiento con técnicas alternativas y terapia psicológica.

Las investigaciones arrojan una vinculación entre ciertos rasgos de personalidad y la fibromialgia. En general quienes padecen esta sintomatologia son mujeres (9 mujeres por cada 1 hombre), hay una tendencia importante a la autoexigencia, el perfeccionismo, y una notoria dificultad para identificar y expresar emociones.

Sabemos que el cuerpo comunica lo que la boca calla y que cualquier emoción genera una respuesta en él. Imaginemos ahora lo que produce en a nivel corporal una cantidad enorme de emociones ahogadas durante muchos años en el cuerpo… ¡El resultado es dolor! Sumemos a esto, la cantidad de demandas que se depositan en los hombros de una mujer, las labores domesticas ligadas muchas veces a un trabajo remunerado, toma de decisiones, manejo emocional de la familia y del trabajo, cuidado de los hijos y en muchos casos de los padres (Todas estas labores invisibles y poco valoradas por el sistema patriarcal).

La fibromialgia el el dolor interno que comunica el cuerpo, es una alarma y una luz roja que invita al autocuidado y autorespeto por los propios limites.

La hipnosis tiene resultados asombrosos en el manejo del dolor, disminuye el malestar notoriamente desde la primera intervención, pero esto es paliativo, se necesita hacer cambios internos, conocer las emociones subyacentes, comunicarlas de diferentes maneras, reconciliarse con la historia personal y aprender a respetar los propios tiempos para liberar el alma del dolor.

Una terapia psicológica entrega las herramientas necesarias para que puedas llevar este camino de la mejor manera posible. La primera tarea que debes cumplir, es comprender que la vida no es un listado de tareas y que mereces tiempo y espacio p pa tu para ti mismo.

Un abrazo

Sonia Palma Tellez

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