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Adolescencia

La adolescencia es una etapa del ciclo vital que suele ser bastante dura, tanto para la persona que la vivencia, como para sus cuidadores. Esta etapa es así de compleja porque el cerebro del adolescente funciona muy distinto al cerebro de un adulto, por lo tanto la comunicación se vuelve un desafío cotidiano. Básicamente la corteza prefrontal del adolescente está estructurandose, por lo tanto, no es fácil para ellos medir riesgos, acatar normas o razonar antes de actuar. El adulto, que sí tiene esta capacidad, muchas veces pierde la paciencia, la capacidad de empatia y el autocontrol, en pro de intentar protegerlos. Por otra parte, el adolescente, a nivel psicologico, busca la autonomía y la independencia, lo que se traduce en actuar lo más distinto posible a sus padres. Es una etapa de rebeldía y oposicionismo muy saludable, si se logra llevar bien, ya que potenciará el desarrollo de su identidad y autoconcepto. La gran tarea es guiarlos y protegerlos, dándoles de manera paralela la libertad que requieren para descubrir quienes son y lo que quieren en la vida. Cómo toda etapa del proceso de crianza, es un arte llegar a equilibrar estos dos mundos, sin perder el control y la paciencia que ello amerita. Probablemente las dificultades para trascender esta etapa, se vinculan a que en tu propia adolescencia tus padres actuaron de manera autoritaria e impositiva o bien, no pusieron los límites necesarios, generando una sensación de abandono y soledad. Entonces simplemente ¡NO SABES COMO HACERLO! Busca apoyo para poder acompañar a tu hijo o hija con total sabiduría y equilibrio. La adolescencia es una etapa dulce y llena de aprendizajes, si se vive de manera consciente y guiada. Cuento con diversas técnicas tradicionales y complementarias para apoyarte en el proceso de paternidad/ maternidad, rescatar tus fortalezas y trascender las barreras de tu mente.

Consulta al correo soniapalmatellez@gmail.com o revisa mi página www.soniapalmatellez.com

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